KASIH ABADI

aku tak mengharapkan ini terjadi …aku tak pernah membayangkan akan terjadi padaku… aku juga tak yakin apakah aku bisa melewati masa ini ….banyak pertanyaan yang berputar dikepala ku ini saat ku melihat dan menyaksikan prilaku orang tuaku.

tuhan…. Apakah aku sanggup dan mampu melewatinya ….berikan aku ketabahan ,kekuatan dan kesabaran. Alzaimer menyerang pada orang tuaku …saat dokter memvonis nya ku bingung ,takut dan was was. Hanya ke pasrahan yang bisa ku perbuat. Ku berusaha mencari tahu apa itu alzaimer . lewat internet ku browsing dan ku print semua mengenai alzaimer? Ku berusaha mencari informasi yang lebih mengenai penyakit ini melalui Koran/ seminar? Ku melakukan semua itu untuk mencari tahu dan menghindari dari rasa cemasku.Ada rasa cemas yang melanda diriku apakah aku akan kehilangan mereka ?ketakutan mereka tak mengenali diriku lagi?

Awalnya Ku mulai memprokteksi ibuku . ku lakukan ini semua bukan karna ku tak sayang padanya tapi ku sayang padanya …. Ku tak ingin sesuatu terjadi padanya…. Ku tak ingin kehilangannya …ku tak ingin ia lupa jalan pulang ke rumah…. Mama diluaran sana dunia sangat keras dan cenderung egoism (mementingkan diri sendiri). Apakah ada orang yang mau dan mengantarkan mu pulang kerumah ini?

Mulailah ku perbuat dengan menuliskan namanya ,alamat rumah dan telp rumahku di setiap pakaian yang ia pakai. Daku mencetak 1 kodi kaos atas namanya dan ku buang semua baju lamanya agar ia tetap bisa memakai kaos yang ku cetak. Ku beri ia khusus pembantu yang harus menjaganya selama 24 jam penuh … agar ia bisa ada yang bisa mengawasinya selama aku kerja. Ku fasilitasi pembantuku hp &pulsanya agar ia bisa melaporkan setiap kejadian rumah saat itu juga. Dan ku juga mengajarkan pembantuku untuk selalu mengunci rumah dan ia tak boleh lengah sedikitpun.

Daku berusaha memenuhi segala kebutuhannya …segala cemilan ada dirumah untuk mama sehingga ia tak perlu jajan lagi dijalan?mau makan restoran , mba dirumah tinggal meneleponku dan nantinya ku tinggal telp dan siap diantar.

Ku tak akan membiarkan mama melakukan semua yang biasa ia lakukan seperti masak karna pernah terjadi rumahku hampir saja terbakar … oh tuhan untungnya kami sekeluarga masih bisa di selamatkan dan tak ada yang terluka sedikitpun.

Aku akan rela mengeluarkan uang banyak demi keselamatan mama, kebahagian mama dan juga keluargaku. Makanya mama ku beri pembantu … yang khusus menjaganya.

Mulai dari pemilihan seleksi pembantu dari sebuah agen yang terpercaya. Aku mencari pembantu yang siap siaga 24 jam menjaga mama, yang sabar, yang telaten mengurus orang tua yang sedang sakit dan ia haruslah santun +berprilaku yang baik . si mba harus bangun di malam hari ketika mama ku bangun karna ku tak ingin mama bangun dan melakukan Sesuatu dirumah dimalam hari sendirian yang bisa berakibat fatal bagi keselamatan kita. Bahkan si mba tidur satu  kamar dengan mama.

Ku tahu mama hidupnya bagaikan di sangkar burung emas. Dimana bergelimpahan harta tapi terkukung…. Maafkan anakmu mama….semua ini ku lakukan hanya demi dikau.

Aku hanya bisa menghembus nafas panjang dan berkata di dalam hati :”sabar….sabar….kamu pasti kuat” setiap melihat prilaku mama. Lalu bagaimana dengan adik adiku?apakah ia memperlakukan mama seperti yang ku lakukan ini?

Aku mempunyai 2 adik (perempuan dan laki laki ) yang tinggal terpisah padaku …. Saat ku ceritakan penyakit mama … adikku hanya terdiam dan tak tahu harus ngomong apa? Ia percayakan semua perawatan mama padaku . mereka hanya datang untuk berkunjung ke mama hanya sekali kali saja .

Sampai suatu saat anakku mengajak mama pergi ke taman bermain dekat rumah … saat anakku sedang ngobrol dengan temannya …. Mama pergi sendiri tampaknya alzaimernya kambuh …pas menyadari bahwa neneknya pergi anakku menangis dan pulang kerumah…. Mendengar kisah anakku …. Aku panic ,cemas dan tak tahu harus berbuat apa . ku minta bantuan satpam komplek buat menutup pintu gerbang dan menyuruh satpam buat mencarinya. Oh…. Tuhan apakah yang ku kuatirkan akan terjadi …. Aku akan kehilanganya …. Apa yang harus ku katakan pada adik adikku ? berbagai macam pikiran menghinggapiku . tapi aku beruntung hari itu mama masih di temukan di sebuah pasar dan tetanggaku yang menemukannya. Mama bercerita saat ia diajak ke taman ….ia ingin membelikan kue buat anakku tapi ia lupa bawa uang makanya ia rencananya pulang dulu kerumah . tapi bukannya kerumah malahan ia jalan –jalan sampai kepasar.

Sejak saat itu pula aku memberitahukan pada anakku tentang penyakit neneknya da berharap ia juga tak lengah terhadap neneknya. Pesanku itu harus ia ingat jangan sampai ini terjadi kembali.

Sampai akhirnya ibuku pengen jalan pagi akan tetapi aku gak kasih karna lagi sibuk bebenah lalu mama ngambek dan anakku melihat kejadian ini dan berkata padaku:
mama…..nenek itu harusnya diperlakukan seperti pusy (kucing kesayangan anakku) …. Walaupun pusy dulunya sebuah kucing jorok,hitam dan dekil dengan cacat di kakinya yang di temukan di pinggiran got tapi mama memperlakukan dan merawatnya pusy seperti merawatku. Mama tak pernah melarang pusy keluar rumah bahkan sekarang pusy lagi jatuh cinta sama si pedro ( kucing teman anakku) .

Ahhhh lalu ku bilang : anak kecil…kamu tahu apa????? Dan anakku pergi dan ia pergi ke  kamarnya. Lalu suamiku medengarkan pembicarannn kami. Dan suamiku mengajak ku duduk di dalam sambil minum air teh hangat . dan ia bilang padaku : apa yang ku lakukan selama ini salah …. Jangan cemas, panic bukankah kau sudah mengetahui alzaimer, cara menanganinya dari dokter ? lalu apa yang kau khawatirkan …. Perlkakukan mama mu itu layaknya seorang anak dengan orang tua. dengan kasih abadi seorang anak …. Saatnya sekarang kau tunjukan pada dirimu sendiri, pada tuhan baktimu pada orang tuamu. Kamu hanya butuh sabar, telatenan dan tak cemas dalam menghadapi apapun itu. Biarlah mama mu bermain , becanda dan berinteraksi dengan orang sekitarnya ….. jangan kau perlakukan bagikan orang di dalam penjara.

Sejak suamiku berkata demikian aku hanya terdiam saja dan menerungi apa yang ia katakan. Benar juga kata kata suamiku dan aku pun kini mulai berubah pikiran,pandangan dan juga bentuk kasih sayangku kepada mama.

Kini mama kelihatan lebih bahagia, mudah tertawa, tersenyum dan banyak berinteraksi dengan orang lain. Aku menganjak ke dua adikku untuk sering datang kerumah biar mama bisa merasakan kehangatan dari kami serta cucunya. Mama sering bermain dengan anakku baik ditaman maupun bermain dengan mainnya, bahkan anakku mengajarin mama bermain rubik. Aku juga rutin mengunjungi sebulan sekali mengajak mama dan anakku ke panti jompo agar mama bisa ngobrol ngobrol dengan kawan baru yang seusia dengannya. Baru baru ini aku mengumpulkan teman teman mama sewaktu sekolah zaman dulu. Kami makan makan sambil  saling curhat maupun mengenang kisah masa lalu  , aku juga mengajak teman teman mama perlombaan kecil kecilan seperti lomba karoeke. Di acara Aku bisa berkenalan ,bertemu dengan teman mama dan juga anak anak mereka. Oh tuhan tampak senyum mama begitu bahagia dan indah ….rasanya aku senang sekali melihat mama bahagia maka jika mama bahagia maka aku akan lebih bahagia lagi. Kini hari hariku hanya berpikir untuk membuatnya bahagia dan tersenyum kembali.

Ku tahu alzaimer bisa menurun kepada anak-anaknya. Ku sangat berharap aku dan keturunanku tak memiliki penyakit ini. Makanya aku sangat menjaga sekali pola makan yang sehat dan bergizi. Dan aku pun berharap jika tuhan berkendak lain dimana aku harus pula menderita alzaimer maka ku hanya meminta pada tuhan :”kasihlah aku seperti engkau mengasihiku…. Berikan anakku kesabaran,ketelatenan dan ku berharap ia memperlakukan aku seperti ku memperlakukan ibuku.

Alzaimer memang sangat menakutkan tapi bagiku tak ada yang lebih dari menakutkan ketika seorang anak tak lagi bakti kepada orang tua sendiri. . ku percaya setiap penyakit ada obatnya dan ku percaya bahwa kemajuan teknologi bisa membuat ibuku sembuh. Dan ku percaya dan yakin pada tuhan bahwa engkaulah maha segalanya …hanya engkaulah yang bisa menyembuhkan ibuku

Read More →

WHEN MY SON FALLING IN LOVE ; pengalaman saat makan buah lokal bersama anakku

Saya sangat menyukai buah local bahkan saya menanamnya di rumah seperti ceremai,gohok. senang rasanya saat panen tak hanya buat dikomsumsi saya sekeluarga tapi juga saya bagi bagikan ke tetangga. Sebetulnya awal mulanya saya menanam pohon buah di rumah karna anak saya. Suatu hari ia bertanya : mah emang ada buah gohok….bentuknya kaya apa sih dan rasanya gimana? Dari pertanyaan sederhana itulah awal saya berpikir untuk menanam sendiri . memang ku akui tak mudah mendapatkan bibit pohon yang sudah langka ,,,,kebetulan saya dapat dari departemen pertanian yang sedang mengadakan pameran di monas dan membagikan bibit buah local . dari bibit itulah kemudian saya tanam , rawat dan sirami setiap hari bahkan anak saya pun turut membantu merawat. Dalam menanam pohon perlu ketelatenan,kesabaran untuk menghasilkan buah yang baik. Sampai akhirnya tumbuhlah buah gohok dan akhirnya anak ku bisa memegang,merasakan rasanya gohok . buah gohok saat matang rasnya manis dan kalo dikomsumsi belum matang rasanya sepet. untuk menimati buah di pohon yang saya tanam saya perlu waktu makanya saya suka membeli buah lokal merk sunpride untuk saya komsumsi dirumah.

banyak cerita yang menurut saya unik , lucu dan menarik yang harus saya tulis si blog ini karna sayang kalo cerita tersebut tidak di dibagikan untuk bahan pembelajaran bagi kita semua. bagi saya dan keluarga sangat menyukai buah local karna:

1. Buah local memiliki ciri khas baik rasa …bentuk dan cara makannya hal ini tak terdapat dalam buah import seperti buah:
*apel malang

  apel malang berwarna hijau  memiliki bentuk bundar kecil dibandingkan apel import …rasanya apel malang yang asem membuat yang makan terasa seger.

*buah naga

  buah unik dengan biji yang banyak yang rasanya manis.

(anakku sempat kebingungan waktu ku beri buah naga  …ia bingung cara mengupasnya dan cara memakannya makanya ia mencungkil bijinya satu persatu ...pas aku melihatnya ku beritahu ia bahwa bijinya langsung dimakan saja.

*jambu biji

 (anakku sangat bingung dan ketakutan saat mau makan jambu biji …ia bingung apakah biji di tengahnya harus dibuang atau bisa dimakan langsung dan nantinya apakah biji tersebut akan tumbuh didalam perutnya? Dengan penjelasan dariku akhirnya ia tahu bahwa boleh memakan langsung jambu biji bersama bijinya dan nantinya biji tersbut tidak akan menjadi tumbuh dibadan kamu tetapi ia akan keluar bersama veses/ kotoran .

2. Bisa mengkreasikan menjadi masakan lain
* Buah local bisa dijadikan manisan.

saat kami sekeluarga mau piknik saya sudah menyiapkan manisan buah dari guavana cristal. Agak kaget anakku ternyata buah guavana cristal bisa dijadikan manisan . ku membuat manisan sendiri tanpa ada tambahan pengawet cukup ditambahkan gula pasir saja …hasilnya anakku senang dengan manisan guavana cristal yang rasanya manis dan garing .
* buah lokal bisa dijadikan kripik buah.
saat suamiku mendapat paket buah pisang kepok merk sunpride dalam jumlah yang banyak dari bos nya dikantor lalu saya mempunyai ide untuk membuat kripik buah dari pisang kepok. saat anakku makan dan mencobanya ia sangat suka.
* buah bisa dijadikan selai.
aku juga suka buah membuat selai nanas sendiri dirumah . mengapa aku suka membuat sendiri karna aku yakin akan kualitas buahnya dan pastinya tak ada pakai bahan pengawet.
* buah bisa goreng/dikolak/juice/cake.
manfaat buah lokal tak hanya dikomsumsi langsung tapi juga bisa di goreng/di kukus/di kolak atau dijadikan cake . itu semua tergantung pada pada kreasi seorang ibu mengelolah buah lokal .
* buah lokal di jadikan toping cake
aku suka memanfaatkan buah lokal untuk toping pada cake yang ku buat selain menambah cantiknya cake ku juga yang memakainya  jadi selera makannya. ada sedikit tips dariku jika ingin mengunakan buah lokal sebagai toping  yaitu: setelah dipotong buah lokal langsung dimasukan dalam air dingin yang diberi cuka sedikit .

3. Buah local bisa mengobati penyakit.

    setiap buah pastinya memiliki manfaat yang dikandung dari buah tersebut .hal itulah yang saya selalu jelaskan kepada anak saya agar ia mengerti dan mengetahui manfaat bagi tubuh diantaranya.

    saat teman sekolahnya kena sakit DBD ….kami sekeluarga menjekuknya …sebelum sampai kerumah sakit kami mampir ke carefur untuk membeli buah buahan . saat memilih milih buah anakku mengambil buah apel import dan anggur lalu ku bilang pada anakku , harusnya kamu mengambil guavana karna bagus untuk meningkatkan trombosit darah bagi penderita DBD.
   saat musim hujan seperti sekarang ini saya dan keluarga selalu menyediakan jeruk dirumah agar meningkatkan imunitas dan metabolisme karna didalam jeruk ada vitamin c

4.buah yang bisa dimanfaatkan untuk malatih kreativitas anak.

   Buah local bisa dimanfaatkan untuk melatih kreativitas anak hal ini tidak terdapat pada buah import .
beberapa waktu yang lalu saat kami memakan semangka lalu sang anak ingin membuang kulitnya dengan kreasi ku akhirnya ku ajarkan ia membuat mobil mobilan dari kulit jeruk semangka .
aku juga suka bermain dengan anakku dengan buah local seperti membuat pohon natal dari buah semangka

5 mengkomsumsi buah local meningkatkan petani local.

   ada pertanyaan anakku yang menurutku itu sangatlah pintar saat ia bertanya padaku sebuah pertanyaan sederhana yaitu: mama …kenapa kita harus memilih &mengkomsumsi buah local ? lalu ku jawab dengan bahasa yang ia mengerti yaitu: setiap buah yang kita makan pasti ada orang yang menanamnya yaitu petani .dengan mengkomsumsi buah local maka petani petani itu akan menambah penghasilnya.

6. buah lokal bisa dijadikan pupuk organik
biasanya kulit buah lokal seperti nanas, pisang , apel,jeruk ,semangka  merk sunpride tidak pernah ku buang ke tempat sampah . biasanya ku potong potong menjadi kecil lalu ku masukan ke tong khusus dan ku buat kompos organik. dari kompos organik itulah tanaman yang ada dihalaman rumahku jadi subur.

7 buah local fresh

   anakku bertanya padaku kenapa buah local tidak selalu ada padahal aku ingin memakannya? Ku jawab karna setiap pohon ada masa berbuah dan ada masanya tidak berbuah makanya saat saat kamu mau makan buah local kamu harus tunggu masa matang buah . buah local tidak seperi buah import yang selalu ada karna buah import itu memakai pelapis lilin agar buah tidak cepat busuk.

sejak aku rajin memperkenalkan buah local pada anakku sekarang ia jatuh cinta pada buah local . aku pun memilih buah local yang berkualitas yang bermerk sunpride http://www.sunpride.co.id

mengapa saya memilih sunpride karna kualitasnya buahnya baik dan saya sendiri tak pernah makan /menemukan buah sunpride yang saya dan keluarga komsumsi dalam keadaan busuk.kebersihan buah itu sendiri (buah sunpride selalu bersih sehingga enak dipandang mata tidak seperti kalo kita beli di pasar tradisonal)sudah pasti kandungan buahnya terjaga dan kualitas buahnya baik . varian buah lokal sudah banyak tak hanya pisang canvendish tapi juga menjual buah lokal lainya seperti apel malang, lemon cul, pisang mas,pisang ambon, pisang barangan,pisang tanduk,pisang kepok,pisang raja bulu,jeruk keprok,jeruk siam madu, buah naga,semangga . soal harga bagi saya dan keluarga harganya tak jauh berbeda dengan harga yang ada dipasaran dan sudah banyak dijual di supermarket dan mini market sehingga saya tak kesulitan untuk mendapatkannya dan mengkomsumsinya. dan pastinya saya dan keluarga tak perlu cape cape untuk menanamnya untuk menikmati buah  .

Read More →

KARNAVAL AYO MELEK GIZI BISA MENGAJAK KITA UNTUK MENGUBAH MASA DEPAN BANGSA

Minggu tanggal 25 Januari 2015 sepanjang monas- hotel indonesia mengadakan karnaval ayo melek gizi yang di selenggarakan  oleh PT Sarihusada Generasi Mahardhika (Sarihusada). moment karnaval ini memanfaatkan seluruh kalangan untuk mengubah masa depan bangsa. saya sendiri memang tidak menghadiri acara tersebut karna saya mendadak mendapat tugas di luar kota padahal saya sudah daftar untuk ikutan ke acara tersebut. lalu saya mulai penasaran ada acara apa di karnaval ayo melek gizi makanya saya lihat website www.nutrisiuntukbangsa.org. di acara tersebut tak hanya diikuti oleh ibu dan anaknya tapi juga sang ayah turut seta dan juga komunitas komunitas yang berada di jakarta. dalam acara ini  mengedukasi masyarakat tapi juga melalui konsultasi , parade sepeda onthel yang bertemakan makanan sehat, atraksi Chef Muto yang memperlihatkan gaya KungFu dalam memasak makanan sehat.

KARNAVAL AYO MELEK GIZI

aksi seru memasak makanan sehat dengan chef mutto

konsultasi gizi

 manurut Olivier Pierredon dalam karnaval ayo melek gizi mempunyai tujuan :

Sarihusada memiliki komitmen untuk terus mendukung upaya-upaya perbaikan gizi di Indonesia melalui penyediaan produk nutrisi yang berkualitas dan terjangkau, serta inisiatif edukasi dan sosial untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat mengenai pentingnya asupan gizi. di acara tersebut juga di dukung dengan dekorasi yang unik dan mendidik seperti parade konstum buah dan sayur ,ondel ondel dengan dekorasi buah dan sayuran, pemberian susu gratis kepada anak yatim, parade musik tradisonal. tak lupa mengajak masyarakat yang sedang mengikuti dan menyaksikan karnaval ayo melek gizi untuk mengikuti lomba twitt di twitter https://twitter.com/Nutrisi_Bangsa

Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2013 diperkirakan prevalensi balita gizi buruk dan kurang di Indonesia mencapai 19,6%, atau meningkat dibandingkan dengan data Riskesdas tahun 2010 yang sebesar 17,9% dan data Riskesdas tahun 2007 sebesar 18,4%.

lalu saya penasaran apa manfaat dari peranan pemberian gizi bagi sang anak dan juga bagi generasi masa depan bangsa . saya pun meng search google , dari situlah saya mendapat gambaran bahwa dampak pemberian gizi bagi balita.
menurut google pengertian  gizi buruk adalah kondisi dimana asupan sari makanan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh sangat rendah. hal ini berdampak pada :
a. jangka pendek

-diantaranya menjadikan anak apatis,

-gangguan bicara .
b. Sedangkan dampak jangka panjang:
-penurunan skor intelligence quotient (IQ)
-penurunan perkembangan kognitif
-penurunan integrasi sensori
-gangguan pemusatan perhatian
-gangguan penurunan rasa percaya diri dan tentu saja merosotnya prestasi akademik di sekolah
-pertumbuhan fisik sehingga anak tumbuh kecil dan pendek.
- Menurunnya daya tahan tubuh, yang meningkatkan risiko kesakitan dan kematian.

- Meningkatnya risiko penyakit tidak menular saat usia dewasa.

gizi buruk hal ini disebabkan oleh

1. Terdapat dua penyebab langsung gizi buruk, yaitu asupan gizi yang kurang dan penyakit infeksi.
2. Terdapat 3 faktor pada penyebab tidak langsung, yaitu tidak cukup pangan, pola asuh yang tidak memadai, dan sanitasi, air bersih/ pelayanan kesehatan dasar yang tidak memadai.
3. Penyebab mendasar/akar masalah gizi buruk adalah terjadinya krisis ekonomi, politik dan sosial termasuk bencana alam, yang mempengaruhi ketersediaan pangan, pola asuh dalam keluarga dan pelayanan kesehatan serta sanitasi yang memadai, yang pada akhirnya mempengaruhi status gizi balita.

makanya itu pentingnya 1000 hari pemberian gizi pada sang anak. 1000 hari (9 bulan masa kehamilan dan 3 tahun periode emas sang anak).  yang terdiri dari 9 pesan penting inti 1000 hari pertama yaitu :
1. selama kehamilan makan makanlah yang beraneka ragam.
2. rutin memeriksa kehamilan sebanyak  4X selama kehamilan.
3. minum tablet penambah darah
4. bayi yang baru lahir insiasi menyusui dini
5. pemberian ASI esklutif selama 6 bulan
6. timbang berat badan bayi secara rutin tiap bulan
7. pemberian imunisasi dasar wajib bagi bayi
8. lanjutkan ASI selama 2 tahun.
9. pemberian MP ASI secara bertahap dan tetap pemberian asi.

Dari hasil search google itulah saya mengerti mengapa sari husada mengadakan karnaval ayo melek gizi . bagi saya sendiri karnaval ayo melek gizi sebagai bentuk dukungan dalam membrantas gizi buruk yang akan menghambat masa depan bangsa dengan cara mengedukasi masyarakat sambil sersan (serius tapi santai) .

saya menulis blog ini sekedar memberikan sedikit sumbasih saya mengenai acara ini yaitu:

Selama hamil, makan makanan beraneka ragam Memeriksa kehamilan 4 x selama kehamilan Minum tablet tambah darah Bayi yang baru lahir Inisiasi Menyusui Dini (IMD) Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan Timbang BB bayi secara rutin setiap bulan Berikan imunisasi dasar wajib bagi bayi Lanjutkan pemberian ASI hingga berusia 2 tahun Berikan MP ASI secara bertahap pada usia 6 bulan dan tetap memberikan ASI

Jawaban TanyaDok.com di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/ada-apa-dengan-1000-hari-pertama-kehidupan-sang-anak | TanyaDok.com

Sembilan pesan inti 1000 hari pertama kehidupan yaitu: Selama hamil, makan makanan beraneka ragam Memeriksa kehamilan 4 x selama kehamilan Minum tablet tambah darah Bayi yang baru lahir Inisiasi Menyusui Dini (IMD) Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan Timbang BB bayi secara rutin setiap bulan Berikan imunisasi dasar wajib bagi bayi Lanjutkan pemberian ASI hingga berusia 2 tahun Berikan MP ASI secara bertahap pada usia 6 bulan dan tetap memberikan ASI

Jawaban TanyaDok.com di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/ada-apa-dengan-1000-hari-pertama-kehidupan-sang-anak | TanyaDok.com

Sembilan pesan inti 1000 hari pertama kehidupan yaitu: Selama hamil, makan makanan beraneka ragam Memeriksa kehamilan 4 x selama kehamilan Minum tablet tambah darah Bayi yang baru lahir Inisiasi Menyusui Dini (IMD) Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan Timbang BB bayi secara rutin setiap bulan Berikan imunisasi dasar wajib bagi bayi Lanjutkan pemberian ASI hingga berusia 2 tahun Berikan MP ASI secara bertahap pada usia 6 bulan dan tetap memberikan ASI

Jawaban TanyaDok.com di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/ada-apa-dengan-1000-hari-pertama-kehidupan-sang-anak | TanyaDok.commenurut saya acara ini penting untuk mengedukasi masyarakat untuk bersama sama membratas gizi buruk . memperhatikan gizi anak bangsa tak hanya peranan dari seorang ibu kepada anaknya tapi juga peran pemerintah, dokter dan masyarakat sekitarnya. Menurutku masyarakat sekitar perlu dilibatkan karna ia adalah orang yang paling terdekat dengan orang menderita gizi buruk dengan mendapatkan edukasi ini diharapkan ia bisa mau berbagi membantu memberikan makanan  kepada tetanganya dan memberikan informasi kepada petugas puskesmas untuk menolong anak yang menderita gizi buruk

menurut saya acara ini penting untuk mengedukasi masyarakat untuk bersama sama membratas gizi buruk . memperhatikan gizi anak bangsa tak hanya peranan dari seorang ibu kepada anaknya tapi juga peran pemerintah, dokter dan masyarakat sekitarnya. Menurutku masyarakat sekitar perlu dilibatkan karna ia adalah orang yang paling terdekat dengan orang menderita gizi buruk dengan mendapatkan edukasi ini diharapkan ia bisa mau berbagi membantu memberikan makanan  kepada tetanganya dan memberikan informasi kepada petugas puskesmas untuk menolong anak yang menderita gizi buruk.
yang perlu ditambahkan dalam acara ini:
1.roadshow ini diharapkan tak hanya diselenggarakan di Jakarta saja tapi juga di kota terkecil di seluruh Indonesia agar edukasi ini sampai ke masyarakat luas.
2. Mengadakan seminar / talk show baik yang diselenggarakan di mal ataupun rumahsakit.
3. Edukasi melaluli penyuluhan di POSYANDU  juga harus melibatkan ibu ibu PKK yang akan mengedukasi masyarakat sekitar.
4. Donasi setiap pembelian susu SGM ada donasi yang dikumpulkan untuk menanggulangi gizi buruk. Sehingga kita bisa ikut berpartisipasi dalam membrantas gizi buruk.
5. Edukasi mix n max makanan si kecil agar ia tak bosan.
6. Mengenalkan bahan makanan pada si kecil melalui games.
7. Lomba mebuat kreasi makanan sehat ibu bersama sang anak.

penulis:
 facebook: mpo ratne febri rustam
twitter : @mpo_ratne

Sembilan pesan inti 1000 hari pertama kehidupan yaitu: Selama hamil, makan makanan beraneka ragam Memeriksa kehamilan 4 x selama kehamilan Minum tablet tambah darah Bayi yang baru lahir Inisiasi Menyusui Dini (IMD) Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan Timbang BB bayi secara rutin setiap bulan Berikan imunisasi dasar wajib bagi bayi Lanjutkan pemberian ASI hingga berusia 2 tahun Berikan MP ASI secara bertahap pada usia 6 bulan dan tetap memberikan ASI

Jawaban TanyaDok.com di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/ada-apa-dengan-1000-hari-pertama-kehidupan-sang-anak | TanyaDok.com

Sembilan pesan inti 1000 hari pertama kehidupan yaitu: Selama hamil, makan makanan beraneka ragam Memeriksa kehamilan 4 x selama kehamilan Minum tablet tambah darah Bayi yang baru lahir Inisiasi Menyusui Dini (IMD) Berikan ASI eksklusif selama 6 bulan Timbang BB bayi secara rutin setiap bulan Berikan imunisasi dasar wajib bagi bayi Lanjutkan pemberian ASI hingga berusia 2 tahun Berikan MP ASI secara bertahap pada usia 6 bulan dan tetap memberikan ASI

Jawaban TanyaDok.com di : http://www.tanyadok.com/kesehatan/ada-apa-dengan-1000-hari-pertama-kehidupan-sang-anak | TanyaDok.com

Read More →